林思姍的推薦清單

廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。

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蕭龍友蕭龍友蒿蟲散先伯常說，凡中病而效者即為秘方。先伯在為錢今陽先生《中國兒科學》作序時談蒿蟲散最為詳細。序中有曰：“龍友昔年治病，對于兒科亦頗重視，醫乳孩之病，僅以一方普治之，無不奏效，從未出錯，其方即所謂蒿蟲散是也。方載《本草綱目》蟲部之青蒿蛀蟲下。其詞曰：‘一捧朱砂一捧雪，其功全在青蒿節/  /(蟲生在蒿之節/)；縱教死去也還魂，妙用不離親娘血/(即乳汁也/)。’舊法系用青蒿蟲7條，朱砂，輕粉各0.3克同研成末，用末擦在乳頭上，與兒服。如嬰兒初吃乳時，即與之服，將來出痘麻也稀少，或可以不出，而胎毒自解，真是兒科圣藥。即不吃乳之兒有病，亦可用少許沖白糖水服，勝服一切兒科藥也。此龍友數十年之秘方，特為抄出，擬請附于大著《中國兒科學》之后。”關于蒿蟲散，查《本草綱目》原引自《保嬰集》，此方用治驚風，十不失一。其詩云：“一半朱砂一半雪，其功只在青蒿節；任教死去也還魂，服時須用生人血。”《綱目》青蒿蠹蟲項下；“/[集解/]時珍曰；此青蒿節間蟲也，狀如小蠶，久亦成蛾。/[氣味/]缺；/[主治/]急慢驚風。用蟲搗和朱砂汞粉各五分/(1.5克/)，丸粟粒大，一歲1丸。乳汁服。時珍。”大伯父運用蒿蟲散不在于治驚風，而用于防痘麻。北京家中數十口人，從未患天花，出水痘、麻疹亦輕，與用蒿蟲散不無關系。當然，我們小時也是種牛痘的，但其時尚無麻疹疫苗。《綱目》引《保嬰集》詩，與先伯所引，文詞有出入，或因版本不同，或先伯診務忙未暇查對原書。但比較起來，“妙用不離親娘血”，較諸“生人血”似更明確，且青蒿蟲7條，分量清楚。朱砂，輕粉各0.3克，治不在驚風，少用些甚是恰當，是在學古中又有變通和發展了。/ 蒿蟲散先伯常說，凡中病而效者即為秘方。先伯在為錢今陽先生《中國兒科學》作序時談蒿蟲散最為詳細。序中有曰：“龍友昔年治病，對于兒科亦頗重視，醫乳孩之病，僅以一方普治之，無不奏效，從未出錯，其方即所謂蒿蟲散是也。方載《本草綱目》蟲部之青蒿蛀蟲下。其詞曰：‘一捧朱砂一捧雪，其功全在青蒿節/  /(蟲生在蒿之節/)；縱教死去也還魂，妙用不離親娘血/(即乳汁也/)。’舊法系用青蒿蟲7條，朱砂，輕粉各0.3克同研成末，用末擦在乳頭上，與兒服。如嬰兒初吃乳時，即與之服，將來出痘麻也稀少，或可以不出，而胎毒自解，真是兒科圣藥。即不吃乳之兒有病，亦可用少許沖白糖水服，勝服一切兒科藥也。此龍友數十年之秘方，特為抄出，擬請附于大著《中國兒科學》之后。”關于蒿蟲散，查《本草綱目》原引自《保嬰集》，此方用治驚風，十不失一。其詩云：“一半朱砂一半雪，其功只在青蒿節；任教死去也還魂，服時須用生人血。”《綱目》青蒿蠹蟲項下；“/[集解/]時珍曰；此青蒿節間蟲也，狀如小蠶，久亦成蛾。/[氣味/]缺；/[主治/]急慢驚風。用蟲搗和朱砂汞粉各五分/(1.5克/)，丸粟粒大，一歲1丸。乳汁服。時珍。”大伯父運用蒿蟲散不在于治驚風，而用于防痘麻。北京家中數十口人，從未患天花，出水痘、麻疹亦輕，與用蒿蟲散不無關系。當然，我們小時也是種牛痘的，但其時尚無麻疹疫苗。《綱目》引《保嬰集》詩，與先伯所引，文詞有出入，或因版本不同，或先伯診務忙未暇查對原書。但比較起來，“妙用不離親娘血”，較諸“生人血”似更明確，且青蒿蟲7條，分量清楚。朱砂，輕粉各0.3克，治不在驚風，少用些甚是恰當，是在學古中又有變通和發展了。

《鄉土中國》的邏輯架構費孝通先生的《鄉土中國》從社會學的角度研究了鄉土社會的特征，讓我們清晰地認識到鄉土社會的人際關系與社會變遷原理，是一本引導我們觀察社會、研究人事、學習表達的重要學術著作。這本書從表面上看，從一個章節自然推衍到下一個章節，環環相扣，節節相生，圓潤融通，從頭到尾難以分清何處是分界。如果只是隨著文字依次讀下去，每一章節也都讀得津津有味，內容清楚。但回頭審視全書，我們會有一個疑問：《鄉土中國》是按照一個怎樣的邏輯順序安排整本書內容的，各章節間似乎聯系密切，又似乎難以斷定其內在邏輯關聯。其實，這正是初讀本書的真實感受。下面我們來簡單剖析一下《鄉土中國》的邏輯架構。這本書有一個論題核心，這個核心就是：村落。鄉土中國是以村落的形式存在的，因此，作者在第一章“鄉土本色”中就指出其三個特色，即土地屬性、人空關系固定、熟悉社會。這三個特征決定了鄉土社會的其他屬性，因此，作者在第一章立下了論題的核心，即“村落”這一特殊的鄉土社會的形態。“文字下鄉”與“再論文字下鄉”，實際上不是談文字的問題，而是分析“熟悉社會”的基本內涵。之所以要用兩章來分析，是因為從兩個角度來分析，一是人、空關系，村落社會是面對面的社群，無空間阻隔，無需文字；一是人、時關系，人具有記憶能力，憑此可以口口相傳，直接準確，也無需文字。以上是對村落鄉土社會基本特征的簡單分析。這應該是一個意義層次的分界。然后，作者從三個角度來闡釋鄉土社會的基本內容。角度一：鄉土社會中人和人的關系。主要包括“差序格局”“維系著私人的道德”“家族”“男女有別”等四個章節。這四個章節的層次并不在同一個層面上。“差序格局”是從個人與社會的關系角度來探討人與人的關系的，在這個“圈子”里，個人是圓心，以此為起點向外輻射狀展開，書中用水波作比，道理一樣。這個圈子是單向性發展關系的結果。這樣的社會極為復雜，因為每個人都有若干圈子，如何來協調統籌這些圈子，那就是東方與西方最大的不同之處在于：我們擁有一個籠統性的道德觀念來統領，這就是“維系著私人的道德”的內容。這一章節，是與差序格局的社會形態緊密相關的，但從論述角度來看，與上下章節稍嫌不夠協調。“家族”是從村落的團體組織角度分析人與人的關系，而“男女有別”則是對這一團體的特征作出剖析。因此，從整體上看，這幾個章節由外而內，層層深入。角度二：維護社會關系的原理。主要包括“禮治秩序”“無訟”“無為政治”“長老統治”四個章節。通過前面的分析，我們認為，如果把“維系著私人的道德”一章放到這一部分似乎更合適，因為這一部分主要是從維護鄉土社會這一視角展開研究的。“禮治秩序”一章先總體上論述維護鄉土社會安定的基本工具就是“禮”，具有儀式感的“禮”讓鄉土社會從人的內在精神上接受約束，接受這個約束的前提是可以有效的應付生活的需要。“無訟”則從禮與法的對比中透視鄉土社會傳統禮法的特殊性。“無為政治”從“橫暴權力”“同意權力”的實施條件出發，提出鄉土社會不具備橫暴權力所需要的經濟要求，也不具備“同意權力”所需要社會分工前提，于是，鄉土社會淪為“無為而治”的狀態。最后的“長老統治”則指出維護鄉土社會的主要因素是教化。這一部分則清晰地剖析了鄉土社會得以穩定存在的原因。角度三：鄉土社會變遷的本質分析。鄉土社會每時每刻都在發生著變化，作者從“血緣與地緣”“名實的分離”“從欲望到需要”三個層面剖析了鄉土社會變遷的根本原因。“血緣與地緣”，指出依靠血緣關系建立起來的鄉土社會在慢慢地向適應商業化社會需要的地緣關系轉變；“名與實的分離”，則指出維護鄉土社會穩定的長老統治因不能滿足人的生活需要而被加以“注釋”，而這個“注釋”讓長老統治徒有其名而不具其實。最后從人的欲望與生存在從相洽“印合”狀態將慢慢走向自覺的“需要”的規劃的社會形態中去，鄉土社會依靠欲望去生活的狀態也要慢慢離去。從以上分析可以看出，這本書也是基本按照闡釋核心概念、梳理人與人社會關系特征、探討維護社會關系的方法、指出鄉土社會的變遷因素這樣一個邏輯順序展開的，邏輯結構非常嚴密。整本書閱讀，首先應該把這個整體框架理清楚，胸有整本書才能具有牽一發而動全身的閱讀意識，通達全書的脈絡才能從任何一個章節入手皆可自然圓通。附：學生繪制的思維導圖- End -

【成熟人士的50個處事細節】不為自己找借口、不放過零碎時間、不到處抱怨、不被“非能力”因素打敗、分段實現大目標……細節雖小，卻往往決定著成功與失敗，區別出平庸與卓越。成熟人士的50個處事細節對照，共勉。 ?

藍藍的天上白云飄，云是我們生活中最常見的地理事物。那么什么是云呢？云是大氣中水汽凝結（凝華）成的水滴、過冷水滴、冰晶或者它們混合組成的漂浮在空中的可見聚合物。也就是說云的主要成分是水汽，還有少量的凝結核也就是塵埃。看云識天氣云是地球上水循環的有形結果，太陽輻射照在地球的表面，地表水蒸發形成水蒸氣，一旦水汽過飽和，水分子就會聚集在空氣中的微小塵埃（凝結核）周圍，由此產生的水滴或冰晶將陽光散射到各個方向，這樣就產生了云的外觀。俯視云層天上的云可以形成各種的形狀，也因在天上的不同高度而分成低云（高度2000米以下）、中云（高度2000至6000米）和高云（高度6000米以上）。另外，根據云的形態可以分為許多種類，而且有的時候我們可以觀察天空中不同形態的云，從而來判斷天氣，做做天氣預報。云的分類首先我們來看看出現哪些類型的云，天氣往往會不錯，以晴朗為主，這類云主要包括卷云、卷積云、積云和高積云。卷云是常見的云當中高度最高的，也最漂亮，是有冰晶來組成的，云與云之間相互分離，呈纖維狀。卷云卷積云是由無數小云朵組成的云層，俗稱”魚鱗云“，形成在5000米以上的高空，云塊呈小塊團狀，是卷云和卷層云之間的過度形態，出現卷積云表示天氣不錯，沒有雨雪天氣。卷積云積云很像是晴天里藍天背景下的棉花糖，云朵形態各異，往往出現在晴朗天氣的上午，下午基本消散。積云云底較低且平坦，云體龐大，云塊之間多不相連，云頂多呈山丘狀，陽光照射下多呈現白色。積云高積云位于中高空，形狀和積云一樣，也是一團一團的，通常是由小水滴組成。高積云是由許多小云塊組成的一整層或一整片云，呈圓塊狀或者卷軸狀。高積云很像草原上雪白的羊群，排列整齊，預示天氣晴朗。高積云以上四種云的出現預示天氣以晴好為主，那么看到哪些云預示著要下雨呢？請看下期介紹。

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